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健康学堂

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  • 皇家下午茶
    TIME:2021-01-16

      材料   红茶5克,牛奶180克,盐1小撮   做法   1.把一小勺红茶茶叶倒入茶壶。   2.牛奶用奶锅煮开,趁沸腾的时候立刻倒入茶壶里。盖上茶

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  • 奶酪焗香肠意面-简单美味
    TIME:2021-01-16

      材料   意式螺旋面、香肠、橄榄油、盐、胡椒粉、番茄酱、甜辣酱、奶酪片、大蒜瓣、芹菜、洋葱、口菇、胡萝卜、青椒、红椒   做法   1、准备好所有的食材。  

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  • 3D雕花奶黄月饼
    TIME:2021-01-16

      简介灵感来自越南 bánh trung thu HIỆN ĐẠI .。.所以正确名称不知晓..今次将材料改用奶黄月饼料。。所以。.即本同佢起个名..叫"""3D浮花奶黄月饼""....尝试第一击..一于用气炸锅炸一炸佢..超治愈 &em

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  • 无奶油简易版冰激凌
    TIME:2021-01-16

      材料   蛋黄2个,白糖40克,牛奶200ml   做法   1、蛋黄和白糖混合均匀。   2、加入牛奶混合均匀。   3

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  • 夏日解暑之咖啡冻奶饮
    TIME:2021-01-16

      简介冰冰的,凉凉的,QQ的,是炎热夏季一款非常解暑的咖啡冻饮!   材料   雀巢咖啡醇品100%纯咖啡一袋,热开水一杯(约300ml),鱼胶粉10克,纯牛奶一盒(250ml),方糖三粒或砂糖适量。  &em

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  • 减脂苹果奶冻
    TIME:2021-01-16

      简介苹果中含有一种“果胶”,它是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量。著名的“苹果减肥餐”,就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有清肠作用从而达到减轻体重的效果。   材料   苹果汁500克,鲜奶100克,奶油50克

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